Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2485 kcal
|
Fat: 112.72g | Prot: 149.63g | Carbs: 223.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бастурма, Сырники, Хлеб Черный, Яичница. Lunch: Компот Ягодный, Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Жареная Картошка. Dinner: Помидоры, Черешня, Жареная Картошка, Курица по Французски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorov80's Weight History
|