|
начало программы от Лерчика
|
82.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 70.46g | Carbs: 54.36g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Северное Молоко Молоко 2,5%, Любимые Традиции Геркулес, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Банан, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Heinz Острый Кетчуп, Мираторг Мексиканская Смесь. Dinner: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga-Bridgit's Weight History
|