|
Месячные так и не пришли
|
65.8 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 85.32g | Prot: 99.54g | Carbs: 18.96g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: Пестравка Сметана 20%, Помидоры, Котлеты из минтая кето. Dinner: Пестравка Сметана 20%, Лента Свинина Окорок Б/К, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Ряба Майонез Оливковый, Котлеты из минтая кето. more...
|
|
1800 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 50 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 55 minutes. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_gorunova's Weight History
|