Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 88.28g | Carbs: 247.74g.
Breakfast: Fish House Форель Слабосоленая, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе (Растворимое), Помидоры, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бондюэль Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка Вареная, Каравай Хлеб Житный Подовый. Dinner: Пятерочка Банан, Заливной Пирог с Курицей, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Простоквашино Сметана 10%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом , Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Клубника. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Магнит Банан, Село Зеленое Наполнитель Малина, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina1989.'s Weight History
|