Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 38.44g | Carbs: 314.52g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Витако Сыр Плавленный Гауда, Mak For Fit Макароны со Шпинатом , Макфа Макароны Гречневые Отварные. Lunch: Хлеб, Спаржа по-Корейски, Магнит Банан. Dinner: Зефир, Mak For Fit Макароны со Шпинатом , Сливочное Масло, Белый Хлеб, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
17elena46's Weight History
|