Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 55.57g | Carbs: 98.07g.
Breakfast: Кофе, Бабаевский Шоколад , Жимолость, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Оливковое Масло, Яйцо, Polar Треугольники Тресковые, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста. Dinner: Российская Корона Котлеты из Брокколи, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|