Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 37.25g | Prot: 78.76g | Carbs: 62.66g.
Breakfast: Перекусовъ Хумус Острый Пикантный, Здоровый Хлеб Хлеб Белково-Полбяной с Семенами Чиа и Киноа, Клубника, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный "Фитнес". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|