Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 31.09g | Prot: 88.17g | Carbs: 62.41g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мистраль Тростниковый Сахар , Творог 5%. Snacks/Other: Жизнь Март Арахисовая Паста Кокосовая, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Покарана's Weight History
|