Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 98.48g | Carbs: 202.92g.
Breakfast: Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный), Елизавета Хлебцы Вафельные, Bonfesto Рикотта Лайт, Пшеничный Хлеб. Lunch: Макароны по Флотски, Магнит Яблоко, Котлета Свиная, Каждый День Пастила, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Фасоль Стручковая, Грецкие Орехи, Золотой Ключик Ириска, Пшеничный Хлеб, Щедрые Хлебец, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|