Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 24.46g | Prot: 47.43g | Carbs: 97.56g.
Breakfast: Mollis Овсянка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Активия Йогурт, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Кефир 1%, Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NelliMayle's Weight History
|