Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
100.1 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 49.16g | Carbs: 25.77g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Миндаль Миндаль, Шампиньоны Жареные, Печень Куриная в Сметане, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра_186rus's Weight History
|