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어제 클린하게 먹고 유산소했더니 쓕 내려갔네 🤗
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50.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2804 kcal
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Fat: 131.89g | Prot: 153.19g | Carbs: 212.83g.
Breakfast: 파리바게트 호두호밀식빵, 훈제계란, 복숭아. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall), 돈까스. Dinner: 프레시온 취나물밥&할라피뇨닭가슴살. Snacks/Other: BBQ치킨 치즈얌, 생맥주, 스타벅스 (Starbucks) 스타벅스 치즈 케익, 간장치킨. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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seonachoi's Weight History
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