Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
96 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 100.32g | Carbs: 88.81g.
Lunch: Зеленый Чай, Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Свежий Хлеб Хлеб Покровский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: Клуб Сыра Сыр Крымский, Зеленый Чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|