vamlima's Journal, 23 Jun 20

Entrei de férias... um fds na casa da minha irmã com cervejinha e embutidos deu nisso!!! Correr atrás do prejuízo essa semana #desceordinario
92 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 27 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 June 2020:
1343 kcal Fat: 47.42g | Prot: 81.27g | Carbs: 145.67g.   Breakfast: Pura Vida Leite de Coco em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Sadia Presunto Cozido Magro, Mamão Formosa, Native Açúcar Demerara, Ovo, Nestlé Requeijão Light, Scala Queijo Parmesão Ralado , Yoki Tapioca. Lunch: Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho, Yoki Farinha de Mandioca, Nestlé Requeijão Light. Dinner: Laranjas, Cooper Manteiga sem Sal, Scala Queijo Parmesão Ralado , Ovo, Sinhá Flocão. Snacks/Other: Banana Nanica. more...
Gaining 0.9 kg a Week

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