Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
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43.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1326 kcal
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Fat: 51.07g | Prot: 106.15g | Carbs: 106.99g.
Breakfast: 明治 モッツァレラとろけるスライスチーズ, 卵, 神戸屋 全粒粉入りブラン食パン 6枚切. Lunch: マイプロテイン プロテインブラウニー, 温泉卵. Dinner: トリトンフーヅ 三杯酢もずく, マルコメ 料亭の味減塩 味噌汁油あげ, 冷や奴, マルコメ プラス糀 生しょうゆ糀, ハインツ ミックスベジタブル, セブンイレブン グリル野菜, ヤマダフーズ 充填豆腐, オレアイダ ブロッコリー, 明治 モッツァレラとろけるスライスチーズ, ハインツ ミックスベジタブル, 卵. Snacks/Other: サクラ印 レンゲのハチミツ, Meiji おいしい牛乳, ザバス プロテイン ウエイトダウン, エクステンド BCAA. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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