Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
54 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 81.85g | Carbs: 136.39g.
Breakfast: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Коломенское Пита Пшеничная, Свинина тушёная с чечевицей. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Коломенское Пита Пшеничная, Магнит Сыр Костромской 45%, Папа Может Деликатесная Свинина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaVin's Weight History
|