Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 75.89g | Carbs: 139.26g.
Breakfast: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахар, Гречка Отварная (на Воде 1:3). Lunch: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Сердце Куриное, Макароны Отварные. Dinner: Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Тобус Булка Городская, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|