|
Стабильность признак мастерства 😀
|
68.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 108.88g | Carbs: 202.34g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Ашан Персик Сушеный, Гарнец Мука Кукурузная, Курага, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Творог 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Творог 5%, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1117's Weight History
|