Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3223 kcal
|
Fat: 173.37g | Prot: 185.63g | Carbs: 226.74g.
Breakfast: Пицца Пепперони (36 см), Lindt Горький Шоколад 99%, Омлет. Lunch: Абрикос, Юкон Групп Лаваш Тандырный, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Пельмени (Жареные, с Мясом). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|