Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 46.31g | Carbs: 163.66g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Булгур (Вареный). Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Вино Сухое, Delba Цельнозерновой Хлеб, Monini Бальзамический Соус, Galbani Моцарелла. Snacks/Other: Красные Помидоры, Haribo Жевательные Конфеты . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksimka67's Weight History
|