Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 86.34g | Prot: 113.98g | Carbs: 94.57g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лещ Горячего Копчения, Северная Компания Лосось из Атлантики Слабосоленый, Огурец, Помидоры, Каждый День Икра из Баклажанов, Кабачковая Икра. Dinner: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Сахар, Bite Detox. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.katrisha's Weight History
|