Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 101.96g | Carbs: 168.11g.
Breakfast: Эконива Молоко 2,5%, 365 Дней Манная Крупа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Вологодское Льняное Масло , Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Черешня . Dinner: Bonvida Тыквенные Семечки, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|