Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 47.79g | Carbs: 129.83g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экопродукт Варенье Клубника, Кофе (Растворимое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Бабкины Семечки Семечки. Lunch: Naturino Леденец, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Бабкины Семечки Семечки, Грецкие Орехи. Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Кондитерская Фабрика Вологодский Мармелад с Грецкими Орешками. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|