Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
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55 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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849 kcal
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Fat: 36.54g | Prot: 45.77g | Carbs: 95.15g.
Breakfast: 다신샵 통밀당 통밀식빵, 사과, 삶은 계란. Lunch: 방울 토마토, 폰타나 무지방 발사믹 샐러드 드레싱, 찐단호박, 야채샐러드 (드레싱없이), 곰곰 훈제 프랑크 소세지. Dinner: 김치볶음, 동원 유부, 두부부침. Snacks/Other: 수박, 티젠 콤부차, 해맑음 투데이 너트한줌 후르츠, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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dwjeong92's Weight History
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