Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 80.81g | Carbs: 82.67g.
Breakfast: Шоколадный Пудинг, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Зерновой, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жизнь Март Омлет с Зеленью, Плеза Льняная Каша. Lunch: Мёд, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Верес Фасоль с Овощами. Dinner: 0 Калорий Шоколадный Мусс, Ферма Брынза, Приготовленные Грибы (с Жиром). Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|