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600그램 감소
오늘도 즐겁게 화이팅^^♡
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51.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1006 kcal
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Fat: 31.65g | Prot: 75.03g | Carbs: 108.87g.
Lunch: 소와나무 체다치즈 클래식, 통밀빵, 뚜레쥬르 통밀빵, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 풀무원 풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인. Dinner: 깻잎, 소와나무 체다치즈 클래식, 뚜레쥬르 통밀빵, 롯데제과 드림카카오 82%, 닭가슴살. Snacks/Other: 바나나, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토, 아보카도. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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