Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 44.87g | Carbs: 143.73g.
Breakfast: Находка Печенье Сдобное «Шугарики», Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Петровский Хлеб без Дрожжей, Папа Может Колбаса Полукопченая, Яйцо Куриное, Агуша Йогурт Питьевой Яблоко-Груша, Магнит Персик, Находка Печенье Сдобное «Шугарики», Oreo Двойная Начинка , Петровский Хлеб без Дрожжей, Петровский Хлеб без Дрожжей, Яйцо Куриное, Останкино Сосиска Папа Может. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GulyaSnow's Weight History
|