Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 77.88g | Carbs: 155.00g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Волков Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Funnut Арахисовая Паста с Маком, Dr. Korner Хлебец Черничный, Белый Замок Йогурт Малина, Клубника, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Беляевский Булочка Сдобная, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sanya.ponomareva.4's Weight History
|