Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 43.86g | Carbs: 55.34g.
Breakfast: Ашан Ананас, Просто Мед Натуральный Цветочный, Просто Перекресток Творог Обезжиренный, Императорский Чай Луговая Ромашка. Lunch: Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю. Dinner: Перекресток Сыр Российский, Просто Хрен Столовый, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы, Помидоры, Руккола. Snacks/Other: Каждый День Миндаль Необжаренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|