Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
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95.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1348 kcal
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Fat: 47.28g | Prot: 75.11g | Carbs: 143.29g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada de Vaca, Hacendado Café Molido Mezcla de Tueste Natural y Torrefacto, Lidl Copos de Avena(Crownfield). Lunch: Hacendado Queso Fresco Burgos 0%., Hacendado Aguacate., Hacendado Tostadas Cereales y Semillas, Hacendado Atún Claro Natural en Latas. , Hacendado Tomates. , DIA Naranja. , Verdifresh Ensalada Fresca. Dinner: Danone Yogur Desnatado Coco. , Pepino, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Hacendado Tomates. , Hacendado Tostadas Cereales y Semillas, DIA Naranja. . more...
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Losing 2.1 kg a Week
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tedychoco's Weight History
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