Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
96.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 128.97g | Prot: 111.66g | Carbs: 113.99g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Российский, Салями, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Кулиничи Треугольник с Курицей. Dinner: Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Приготовленный Лук, Пшеничная Каша, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Черешня, АВК Королевский Шедевр, Корона Чёрный Пористый Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|