Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 60.16g | Carbs: 190.89g.
Breakfast: Избенка Масло Топленое, Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ватрушка с Творогом, Яблочный Пирог. Dinner: Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs's Weight History
|