Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 70.56g | Carbs: 158.32g.
Breakfast: Гречка Отварная (на Воде 1:3), Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Горбуша Натуральная Дальневосточная, Ряба Майонез Провансаль, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Dinner: Помидоры, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|