Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 115.42g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Травяной Чай, Торт Наполеон, Яйцо, Магнит Томаты Свежие, Лук, Олейна Масло Растительное , Баклажан. Lunch: SPAR Скумбрия Жареная, Минералка, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Магнит Набор для Окрошки. Dinner: Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla.rielt's Weight History
|