Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
118 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 48 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 171.63g | Prot: 94.86g | Carbs: 23.98g.
Breakfast: Сало, Свинина Лопатка, Яйцо Куриное, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Укроп. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Акашево Бедро Охлаждённое, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Укроп. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|