Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 38.54g | Carbs: 108.70g.
Breakfast: Арахис, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебец Сырный, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: My Box Роллы Филадельфия Классик , My Box Суп Рамэн . Snacks/Other: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelemesh's Weight History
|