Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
90 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 181.87g | Prot: 37.30g | Carbs: 81.01g.
Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной со Сметаной, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Snacks/Other: Клубника, Беллакт Йогурт Детский, Чай. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
z.scherbakova's Weight History
|