Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 38.13g | Carbs: 127.53g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Перекресток Гречка Отварная с Грибами. Dinner: Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Домик в деревне Кефир 1%, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Башарова's Weight History
|