|
Думаю данный набор связан с началом цикла кд, ну и том что я забываю пить норму воды.
|
47 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 107.77g | Carbs: 181.15g.
Breakfast: Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Arla Apetina Soft, Оладушки Кокосовые, Valio Йогурт Печёное Яблоко 0,4%. Lunch: Калининградский Деликатес Карпаччо , Пискаревский Сметана 15%, Квас, Окрошка Овощная, Круассан. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Багет. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|