|
Талия уз 75
Талия ш 90
Ягодицы 98
Вес 65,7
|
65.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 93.63g | Carbs: 185.25g.
Breakfast: Магнит Банан, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Fit Parad Мука Рисовая, Геркулес Овсяные Хлопья, Агуша Творог Яблоко-Банан, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Bio Max Био Кефирный 1%, Яйцо (Целое). Lunch: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сахарное "Сормовское" Сливочное, Лимак Хлеб Карельский, Папа Может Сосиски Сочные, Абрикос, Квашеная Капуста, Мираторг Котлета из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: ВкусВилл Сироп из Фиников, Запеканка с Манкой, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Запеканка с Манкой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victory161985's Weight History
|