Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 84.51g | Carbs: 65.39g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Кофе, Bonvida Моцарелла для Пиццы. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный. Dinner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Bonvida Моцарелла для Пиццы. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Почти_Фитнесбикини's Weight History
|