Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 70.41g | Carbs: 164.20g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Гречка Отварная, Семга Запеченная. Dinner: Индолина Бедро Индейки Бескостное. Snacks/Other: Пирожок с Луком и Яйцом, Блины на Молоке, Инжирный Персик, Зеленое Яблоко, Магнит Персик, Груша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prittikitti00's Weight History
|