Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 25.71g | Prot: 42.49g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: 7 Days Cake Bar с Кремом Какао, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Корицей и Имбирем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Тунец Кусочками в Масле, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_ustinova_a_'s Weight History
|