Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 65.45g | Carbs: 180.09g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Cheddar Red, Ветчина Индейки, Чай, Сладуница Батончик Молочный, Рахат Карамель, Жареное Яйцо без Жира, Ветчина Индейки, Ип Мхитарян Матнакаш. Lunch: ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой, Перекресток Печенье Слоеное, Капуста Жареная, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай. Dinner: Чай, Перекресток Печенье Слоеное, KDV Белая Черемуха , Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная без Масла, Bonduelle Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Родные Просторы Сочник с Творогом, KDV Белая Черемуха , Чай, Рахат Карамель, Сладуница Батончик Молочный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxana.brodnickowa1's Weight History
|