Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
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55.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1162 kcal
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Fat: 38.84g | Prot: 58.61g | Carbs: 141.34g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스카페라떼 (Tall), 이마트트레이더스 블루베리베이글. Lunch: BOBSNU 쌀눈으로 더 똑똑한 약콩두유, 참외, 다논 그릭 플레인, 이마트 오트밀. Dinner: 목살구이, 계란후라이, Dole 포도주스, 호두과자. Snacks/Other: 크라운 마이쮸 복숭아. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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