Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
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70.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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961 kcal
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Fat: 14.81g | Prot: 18.04g | Carbs: 144.20g.
Breakfast: 해독쥬스. Lunch: 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 계란후라이, 오이김치, 밥. Dinner: 수박, 해독쥬스. Snacks/Other: 말린 크랜베리, 포스트 아몬드 후레이크, 우유, 해태 아이비 (23g), 아이스 아메리카노. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
라면이 먹고싶은데...ㅋ
라면대신 컵누들~~^^
ㅋ칼로리도 낮고 꽤 괜찮아요~~^^
22 Jun 20 by member: 프린세스 앵두공쥬
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옆에 물병은 마태차~~♡
다욧트 할때 같이 마시면 칼로리 소모에 도움이 되요~~^^
22 Jun 20 by member: 프린세스 앵두공쥬
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