Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
59 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 94.73g | Prot: 69.15g | Carbs: 17.74g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо. Dinner: KDV Курица Запеченная, Хумус, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina010685's Weight History
|