|
отлет красаучик
|
77 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2576 kcal
|
Fat: 123.65g | Prot: 96.42g | Carbs: 288.08g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста Кранч, Зефир, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Премия Мёд Липовый, Звенигора Сыр Голландский, Копченый или Вяленный Бекон, АТБ Хлеб Литовский, Своя Лінія Горчица "Украинская Крепкая" , Щедро Майонез Салатный 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо Куриное, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста. Lunch: Мороженое Авокадо для Женщин, Розумний Вибір Цукор, Том Арахисовая Паста Кранч, Семечки, Грецкие Орехи. Dinner: Премия Мёд Липовый, Розумний Вибір Цукор, Звпеканка с Клюквой, Фаршированные Грибы Маринаро. Snacks/Other: Карамель, Том Арахисовая Паста Кранч. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Похудунчик's Weight History
|