Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
60 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 91.12g | Carbs: 251.69g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Гхи, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Кускус (Вареный). Lunch: Щи с Курицей, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Dinner: Помидоры, Жареное Яйцо, Россоя Тофу Индийские Специи. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|