Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
89.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 84.08g | Prot: 67.89g | Carbs: 208.29g.
Breakfast: Запеканка 1906, Домик в деревне Молоко 3,2%, Алексеевское Сгущенка. Lunch: Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Яйцо, Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Рот Фронт Батончики, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Orion Choco Pie. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krutanya's Weight History
|